الرئيسية / الصحة والغذاء

الصحة والغذاء

يهتم بصحة البدن وافضل الغذاء وجميع الوصفات الصحية

كيف يتم تشخيص الأمراض النفسية؟ وما هو العلاج النفسي الفعال لها

كيف يتم تشخيص الأمراض النفسية؟ وما هو العلاج النفسي الفعال لها مع اختلاف المشكلات الصحية التي قد تصيب الإنسان، تبقى المشكلات النفسية من أعقدها، ذلك أن العلاج النفسييتطلب اجراءات مختلفة عن علاج الأمراض العضوية والجسدية. كما أن تشخيص الأمراض النفسية، ودراية الأهل به، وطريقة تفاعل المريض معه تجعل من الصعوبة ...

أكمل القراءة »

مخاطر وأضرار التدخين على الحامل

مخاطر وأضرار التدخين على الحامل   ما هي أضرار التدخين على الحامل، وهل هناك خطر حقيقي من التدخين خلال الحمل.؟ خاصة وأن الأطباءينصحون بتجنب التدخين تماماً، فما ضرره على الحامل؟ لا يصح التدخين أثناء الحمل؛ لأنه يعرض صحتك للخطر، كما يضر طفلك الذي لم تلديه بعد. فالسجائر تحتوي علىمواد كيميائية ...

أكمل القراءة »

الأسبوع العالمي للجلوكوما مرض النظر الخفي

الأسبوع العالمي للجلوكوما مرض النظر الخفي يحتفل العالم هذه الأيام بالأسبوع العالمي للجلوكوما، والذي يوافق الأسبوع الثاني من شهر مارس من كل عام، تحت شعار (لنتغلب على الماء الأزرق “الجلوكوما” الخفي)، وهو مناسبة سنوية تُقام إثر مبادرة أطلقتها منظمة الصحة العالمية بالتنسيق مع الوكالة الدولية للوقاية من العمى، ضمن المبادرة العالمية ...

أكمل القراءة »

نصائح علمية لمواجهة مشكلة السيلوليت لدى النساء

نصائح علمية لمواجهة مشكلة السيلوليت لدى النساء السيلوليت مشكلة تؤرق الكثير من النساء ولا تقتصر على البدينات فحسب، بل يمكن أن تظهر لدى النحيفات أيضاً. والسيلوليت هو تغيير في طبقات الجلد يحصل عند الفتيات بعد أن يصلن سن البلوغ، فتظهر على جلدهن ندب غائرة. تلك الندب تظهر في منطقة الحوض ...

أكمل القراءة »

الطعام النيء غني بالفيتامينات والأنزيمات والمواد الغذائية

الطعام النيء غني بالفيتامينات والأنزيمات والمواد الغذائية يقصد بالطعام النيء: وجبات الطعام التي تحتوي حصراً على الفواكه والخضروات والأعشاب والألبان، والحبوب والتوابل، والمواد الغذائية الطبيعية أو التي تعرضت للطهي على درجة حرارة لا تزيد عن 42 مئوية. تناول هذه الوجبات الغذائية عاد إلى الاهتمام بعد أن فشلت أغلب الحميات الغذائية ...

أكمل القراءة »

الصداع مشكلة تؤرق الكثيرين اليك بعض النصائح للحيلولة دون الاصابة به

الصداع مشكلة تؤرق الكثيرين اليك بعض النصائح للحيلولة دون الاصابة به الصداع مشكلة تؤرق الكثيرين، خاصة من يعملون أوقاتاً طويلة ويعانون من التوتر، أو من يشكون من أعراض صحية أخرى. موقع “فيم” الألماني الإلكتروني يورد عشر نصائح للحيلولة دون الإصابة بالصداع: 1. انخفاض نسبة السكر في الدم يؤدي إلى الصداع. ...

أكمل القراءة »

ارشادات تساعدك على اكتساب مزيد من الحيوية مع حلول فصل الربيع

ارشادات تساعدك على اكتساب مزيد من الحيوية مع حلول فصل الربيع الخمول الذي يصاحب بدايات فصل الربيع يصيب من يعيشون في الدول التي تتغير فيها درجات الحرارة ومدة إشراق الشمس بشكل لافت. ففي تلك الدول، يحتاج الجسم إلى وقت أطول للتأقلم مع بدايات الربيع، والتي يعتبر أهمها طول فترة النهار، ...

أكمل القراءة »

مرض “بطانة الرحم الهاجرة” خطرا يهدد نساء المملكة

مرض “بطانة الرحم الهاجرة” خطرا يهدد نساء المملكة  الرياض: قال رئيس الجمعية السعودية للمناظير النسائية الدكتور سمير سندي: إن مرض “بطانة الرحم الهاجرة” بات يشكّل تهديداً حقيقياً للنساء في المملكة خاصة مع ارتفاع المساحة العمرية للإصابة به من 15 إلى 49 سنة، وأن أكثر من 176 مليون سيدة في العالم ...

أكمل القراءة »

دراسة: كبار السن الذين يسقطون أرضاً يعانون من الارتجاف الأذيني

دراسة:  كبار السن الذين يسقطون أرضاً يعانون من الارتجاف الأذيني  أفادت دراسة جديدة أن كبار السن الذين يسقطون أرضاً يعانون على الأرجح من نوع شائع من عدم انتظام ضربات القلب يدعى الارتجاف الأذيني. وحسب وكالة أنباء رويترز، قالت الطبيبة صوفي جانسن من المركز الطبي الأكاديمي في العاصمة الهولندية أمستردام “هذه ...

أكمل القراءة »

طبق الفندو المتنوع يرضي كل الاذواق في عيد الأم

طبق الفندو المتنوع يرضي كل الاذواق في عيد الأم هل تبحث عن طريقة جديدة للاحتفال بعيد الأم لما لا تفكر بطبق الفندو المتنوع الذي يرضي كل الاذواق بالاضافة الى الفواكه الطازجة الغنية بالمواد المغذية والشوكولاته الداكنة الغنية بمضادات الاكسدة المكونات: ٢٥٠ جرام شوكولاته داكنة ٢٥٠ جرام كريمة خفق الطريقة: تسخن ...

أكمل القراءة »

زهور باخ تعالج مجموعة واسعة من الحالات النفسية والعقلية والانفعالات المختلفة

زهور باخ تعالج مجموعة واسعة من الحالات النفسية والعقلية والانفعالات المختلفة   لماذا يقوم طبيب ناجح ومشهور بترك مجال عمله وشهرته للبحث عن أجوبه مستعصية عن المرض وأسباب المرض وكيفيه الشفاء منه؟ هذا ما سوف نعرفه من هذا المقال. بدأ الدكتور إدوارد باخ , الانكليزي المولود في عام 1886 التدرّج ...

أكمل القراءة »

تعرف على سبعة اخطاء اثناء تناول علاج الطب البديل

تعرف على سبعة اخطاء اثناء تناول علاج الطب البديل أن مصطلح الطب البديل وغيره من المصطلحات المتنوعة كالطب التكميلي التى تعود جميعها الى مصدر واحد يتمثل فى اللجوء الى العلاج من خلال النباتات , المنشطات ,المكملات النباتية الطبيعية ،الطرق العلاجيه الاخرى المختلفه التي تعتمد على شقين الحالة النفسيه والفكريه مع ...

أكمل القراءة »

شراب طبيعي مذهل ينظف الجسم من السموم

شراب طبيعي مذهل ينظف الجسم من السموم الملوثات التي تؤدي الى تسمم الجسم كثيره جدا, منها الخارجي وهو من الطعام الهواء وحتى التربه ومنها داخلي حالحالة النفسيه او الامراض المختلفه. ولان الدم هو الناقل الرسمي في الجسم للغذاء والطاقه فلذلك هو اجوج ما يكون لعمليه التنظيف هذه. يعتبر تنظيف الجسم ...

أكمل القراءة »

تحذير من تناول الأطفال أكثر من نوع بروتين فى الوجبة الغذائية الواحدة

تحذير من تناول الأطفال أكثر من نوع بروتين فى الوجبة الغذائية الواحدة معلومة طبية – الدكتور جمال الدين إبراهيم أستاذ علم السموم بكاليفورنيا ومدير معامل أبحاث الحياة (لايف ساينس لاب) بالولايات المتحدة الأمريكية يحذر من تناول الأطفال فى الفئة العمرية من عامين إلى 12 عامًا أكثر من نوع بروتين فى ...

أكمل القراءة »

ورق العنب وفوائده السحرية

ورق العنب وفوائده السحرية  العنب  للعنب أنواع متعددة لكل منها مذاقه الخاص ولونه المميز ومميزاته, فائدة العنب أيضا  ويمكننا القول أن جميع أنواع العنب بألوانها المتعددة تحسن من صحة القلب، ومن فواءد العنب: 1-الحد من خطر جلطات الدم 2-خفض نسبة الكوليسترول الضار LDL 3-منع الضرر على الأوعية الدموية للقلب 4-المساعدة ...

أكمل القراءة »

حليب الإبل مصدر أساسى للغذاء عند قبائل البدو والصحراء

حليب الإبل مصدر أساسى للغذاء عند قبائل البدو والصحراء حليب الإبل أو حليب النوق يعتبر مصدر أساسى للغذاء عند قبائل البدو والصحراء لماذا ؟ لان لبن الابل غني جداً بالدهون والبروتين بالمقارنة بحليب البقر. حليب الإبل من المواد الغنيه بالبروتينات، فهو قادر على حفظ الحياة مع غياب مصادر التغذية الأخرى. ...

أكمل القراءة »

تأثير ايجابي للفراولة في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية

تأثير لإيجابي للفراولة في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية   دراسة جديدة أوروبية مشتركة أجريت مؤخرا التأثير الإيجابي للفراولة في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية. حيث أعلن الفريق الأسبانيالإيطالي المشترك أنه اكتشف أن إضافة الفراولة لعينات من خلايا الجلد منحها حماية من الأشعة فوق البنفسجية مع زيادة حيويتها ...

أكمل القراءة »

في إنجاز علمي تتوصل وزارة الصحة لفيروس كورونا في الخفافيش

في إنجاز علمي تتوصل وزارة الصحة لفيروس كورونا في الخفافيش وزارة الصحة السعوديه | السعوديه: في إنجاز علمي يضاف لوزارة الصحة وخطوة  ترفد الجهود المبذولة عالمياً للتعرف على مسببات الفيروسات تمكن فريق من الباحثين من وزارة الصحة السعودية بالتعاون مع جامعة كولومبيا الامريكية ومختبرات ايكو لاب الصحية في الولايات المتحدة ...

أكمل القراءة »

التوت غذاء ووصفات علاجية للكثير من الامراض

التوت غذاء ووصفات علاجية للكثير من الامراض كبدايه لحديثنا عن التوت وفوائده فقد تحدث عنه الشافعي رحمه الله في قوله: “ورق التوت دليل على قدرة الله”. وكان دليل الشافعي على ذلك أن ورق التوت واحد، لكن إذا أكلها دود القز أخرج حريراً، وإذا أكلها النحل أخرج عسلاً، وإذا أكلها الظبي ...

أكمل القراءة »

التشوُّهاتُ الشريانية الوريدية عيوبٌ تصيب جهازَ الدوران في الجسم

التشوُّهاتُ الشريانية الوريدية عيوبٌ تصيب جهازَ الدوران في الجسم التشوُّهاتُ الشريانية الوريدية هي عيوبٌ تصيب جهازَ الدوران في الجسم، ويتألَّفُ جهازُ الدوران من الشرايين التي تقوم بنقل الدممن القلب إلى الجسم، والأوردة التي تقوم بنقل الدم من الجسم إلى القلب، والشُّعيرات الدموية التي تصل بين الشرايين والأوردة. وتتألَّف التشوُّهاتُ الشريانية ...

أكمل القراءة »